カーブスをおススメする人

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カーブスをおススメする人

年齢や運動歴は気にしないで!

カーブスはどんな人に向いているのでしょうか?

 

もし、年齢や運動歴を気にしているなら、その必要は全くありません。

 

カーブスに通っている人の平均年齢は53歳!多いのは30〜60代ですが、10代の人もいますし70代の人もいます。

 

また、まわりのペースに合わせてやるものではなく自分のペースでできますので安心です。

 

こんな方におススメ!

日中に時間のある主婦の方

カーブスは主に主婦の方が行きやすいように営業時間が設定されています。
昼間の13〜15時がクローズなのも家族の食事を作ったり、食後の休憩のためです。その時間に行きたいという要望もあるようですが…。
理想は家事を終えた昼前や、午後の買い物ついでなどに利用する方が多いようです。

 

運動経験の少ない方

カーブスに行くとわかるのは、私たちが想像しているようなフィットネスジムとは違うことです。
カーブスは「いつまでも自分らしく美しく健康でありたい」と考える女性の為に作られたフィットネスのため、バーベルや鉄アレイをガンガン挙げてムキムキにみたいなものではありません。
自分の体力に合った運動を自分のペースでやることができます。

 

男性の目が気になる方

ジムなどに行くと周りの男性の視線が気になる人は多いです。
カーブスは会員・スタッフともに女性のみなので安心して通えます。

 

毎日ウォーキングしている方

カーブスのプログラムは30分の運動でウォーキングの3倍の脂肪燃焼効果を実現しました。
天気が良い日は外を歩くのも気持ちがいいですが、雨の日や忙しい時は時短の効果も含めカーブスで大勢の方が汗を流しています。

 

 

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